Tai Chi Chuan - stage

Animation Michel MESSINA (diplômé d’état DEJEPS)

Le Tai chi chuan permet de prendre conscience de chaque partie de son corps, d'acquérir souplesse et coordination et d'apprendre la relaxation par les techniques respiratoires et les mouvements fluides qui lui sont liés. Avec le Tai Chi Chuan vous apprenez également à gérer votre stress et à retrouver votre sérénité.

5 samedis possibles de 9h30 à 12h

Participation : 25 €

Inscriptions  : https://www.maisondugrandpre.fr/programme/pratiques-psycho-corporelles-e...

Infos pratiques


Date

Samedi de 9h30 à 12h00

Adresse

Maison du Grand Pré
18 Impasse du grand pré
74650 CHAVANOD
FR

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